A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A SAÚDE MENTAL E O BEM-ESTAR INTEGRAL
A treinadora Juliana Romantini ensina como adotar um olhar integral para a saúde, cultivando práticas mentais e físicas diárias, que trazem mais equilíbrio e impactam positivamente no estado emocional Mais do que uma data no calendário, a campanha Janeiro Branco – movimento dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental – é um convite […]
