NO DIA NACIONAL DE COMBATE AO GLAUCOMA, UM OLHAR ATENTO À SAÚDE DOS OLHOS COMO UM TODO

Suplementos com ingredientes naturais, como carotenoides e ômega-3, têm se mostrado eficazes na proteção e no cuidado da saúde ocular Cuidar da visão é um gesto de autocuidado que merece atenção constante. E o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, celebrado em 26 de maio, é uma data para enfatizar a importância do acompanhamento médico […]

CALISTENIA: O QUE É E O QUE ELA PODE FAZER PELO SEU CORPO E SAÚDE

A treinadora Juliana Romantini dá dicas de como a musculação natural pode  promover um condicionamento físico completo com exercícios que utilizam o peso do próprio corpo A calistenia, prática que se baseia em exercícios que utilizam o peso do próprio corpo, vem ganhando espaço como uma das formas mais completas de cuidado físico e mental. […]

TÊNIS NOS PÉS E BEM-ESTAR EM ALTA: COMO A CORRIDA TRANSFORMA A MENOPAUSA

Ondas de calor, cansaço e noites mal dormidas? A especialista Juliana Romantini explica como a corrida pode ser uma aliada da mulher na menopausa, auxiliando a tornar essa jornada um momento de redescoberta e autocuidado Dores de cabeça, alteração de humor e ondas de calor são alguns sinais que anunciam a chegada da menopausa, uma […]

ALTERNATIVAS NATURAIS GANHAM ESPAÇO NO ALÍVIO DA DOR CRÔNICA

Em 12/05, Dia Mundial da Fibromialgia, especialista aponta que compostos como PEA e curcumina despontam como soluções eficazes e com menos efeitos colaterais A fibromialgia é uma condição crônica que se caracteriza por dores musculoesqueléticas generalizadas, dificuldades cognitivas e maior sensibilidade à dor. Mesmo sem causar inflamações visíveis, é uma doença que impõe limites à […]

PLATAFORMA BRASILEIRA AJUDA PERSONALIZAR O ENSINO DE ESTUDANTES NEURODIVERGENTES

Vencedora do PNGE 2025, a startup Prova Adaptada reduz tempo e custos na elaboração de PEIs e já promoveu a inclusão real de mais de 10 mil alunos atípicos em instituições de ensino em todo o país Uma solução disruptiva 100% nacional vem se destacando como uma poderosa ferramenta para escolas e educadores no processo […]